Если не обращать внимание на усталость, она может превратиться в болезнь!

Синдром хронической усталости отличается субъективными симптомами, которые с трудом поддаются четкому определению, поэтому заболевание непросто диагностировать. Для этого нужно исключить все другие медицинские причины, вызывающие усталость, при этом сопровождающие симптомы должны сохранять свою специфичность. Если симптомы длятся более месяца, такое состояние называют «стойкой усталостью», если они длятся более 6 месяцев, такое состояние называют «хронической усталостью». Симптомы обычной усталости, которые может почувствовать на себе любой человек, носят временный характер и исчезают после отдыха. Хроническая усталость, напротив, длится более 6 месяцев, не проходит даже после отдыха и крайне истощает больного. Известно, что женщины страдают этим заболеванием в четыре раза чаще, чем мужчины. Особенно часто хроническая усталость развивается у молодых людей в возрасте от 25 до 45 лет, но может встречаться и у детей, и у людей среднего возраста. Поэтому необходимо регулярно проверять сове состояние методом самодиагностики и принимать необходимые меры.